Koude kompressen om de pijn verminderen en verlichten verklaart ook bursitis praktijk Vita, zoals bursitis en hoe doe je tegen een Overbelasting van uw gewrichten effectief.

Maak je geen zorgen als je hoort dat uw arts zeggen, hij gebruikt geen vies woord: Bursa. Eigenlijk hebben wij bursitis in ons lichaam, ongeveer 150 stuks. Ze zijn gevonden, waar de Pezen, de spieren of de huid te liggen direct naast een bot. De tassen zijn gevuld met een gel-achtige vloeistof en pads, die veroorzaakt wrijving.

Bursae gevoelig zijn

Eigenlijk is dit een ingenieuze uitvinding van de natuur. Onze gewrichten zijn zo flexibel in de eerste plaats. Maar bursae zijn ook gevoelig. Snel als ze kunnen ontsteken. Sporters weten dat als u overbelasting van uw gewrichten.

Congestie van de slijmvliezen zak

Maar ook Niet-sporters ontmoet regelmatig – bijvoorbeeld, als we rusten in de tuin, knieën of onze ellebogen bij het werken op de Computer te lang. Watervallen zijn ook een veel voorkomende oorzaak.

Trigger Park

Gezwollen gewrichten en pijn, wordt onmiddellijk door de ontspanknop in te schakelen. Dus nu is het niet de knieën of de armen rusten! Koude kompressen verlichting bieden. U mag echter niet te koud, anders bevriezing (tip: een handdoek tussen) te bedreigen.

Medicatie voor bursitis

De pijn recept helpen gratis medicijnen met de werkzame ingrediënten Ibuprofen of Diclofenac. Zalven met deze stoffen, kunt u zich rechtstreeks wenden tot de pijnlijke plek. Houden de gezamenlijke absoluut een paar dagen van rust. Een driehoek van het doek. Voor de elleboog, zijn er ook speciale padding om hem te verlichten (van de apotheek). Pijn en zwelling niet terug met deze maatregelen, moet u naar de dokter gaan.

Het kan injecteren anti-inflammatoire geneesmiddelen in de Bursa. Soms is de gezamenlijke pads moeten ook verwijderd worden in een kleine Operatie. Het lichaam vormt dan de stof, maar een vervanging.