Cluster hoofdpijn wordt je niet kan voorkomen, omdat de precieze oorzaken van de ziekte bekend zijn tot de dag van vandaag. Echter, krijgt u met behulp van de juiste medicatie en zuurstof behandeling van uw klachten zijn meestal goed in de greep.

U kunt ook voorkomen dat Cluster hoofdpijn andere pijn aanvallen door het vermijden van de typische trigger. Dit omvat alcohol en nicotine, flikkerend licht, zoals, bijvoorbeeld, in een discotheek en verblijf op grote hoogte, bijvoorbeeld. Wat prikkels in feite leiden tot een pijn aanval, is individueel zeer verschillend. Door trial en error kun je vinden, maar die in hun geval zijn de typische triggers van cluster hoofdpijn.

Histamine-bevattend voedsel kan leiden tot veel van de betrokkenen in de gewelddadige aanvallen van Pijn. Het Cluster hoofdpijn effectief te voorkomen, moet u voorkomen dat deze voedingsmiddelen

Ook de histamine-bevattend voedsel kan leiden tot veel van de betrokkenen in de gewelddadige aanvallen van Pijn. In dit geval kunt u voorkomen dat Cluster hoofdpijn effectief door het vermijden van deze voedingsmiddelen. Vooral histamine-rijk voedsel geproduceerd met behulp van bacteriën of gisten, zoals bier, Zuurkool, en bepaalde kazen en vleeswaren.

Voorbeelden van histamine-bevattend voedsel

• Alcoholische dranken, vooral rode wijn
• Chocolade
• Harde kaas en kaas
• Salami, rauwe ham of andere rauwe worst
• Zeevruchten
• Noten
• Citrus vruchten
• Bananen
• Ananas
• Papaya
• Tomaten