Vooral oudere mensen met hartfalen moet afkoelen voordat springen in het koude water, om te voorkomen dat de koeling schok koeling aan het doen is in deze warme dagen, en de vele zonaanbidders met een sprong in het koude water. Maar hoe gevaarlijk is het eigenlijk? De praktijk Vita legt.

In de zomer gaan veel mensen naar de zee, naar de omliggende meren of in het buitenzwembad kunt u ontspannen met een duik in het koude water van de warme temperaturen. Nog, de Overtuiging is dat het hart kan blijven. In een bericht van de dpa, de cardioloog en sport-geneeskunde specialist Susanne ruimt Berrisch-Rumia van de Cardio-Centrum Düsseldorf met de geruchten en maakt duidelijk dat Gezonde mensen hoeft te maken over iets.

De verschillen in temperatuur kan leiden tot een koude schok

Niettemin, de mythe, die in het geval van een sprong in het koude water, het hart kan blijven, niet een werk van fictie is: Vanwege het grote verschil in temperatuur tussen het water en de lucht kan leiden tot een koude schok.

In de zomer is het water veel kouder zijn dan de lucht. Zodra we verplaatsen van de warme lucht in het koude water, we belasten onze bloedcirculatie van het hart, het zal echter niet. De cardioloog benadrukt echter dat een dergelijke sprong voor mensen met hart-en zwakte kan fataal zijn. Reden: De plotselinge temperatuurverschil kan veroorzaken bij mensen met een gezond hart of de bloedsomloop-problemen, in aanvulling op een koude schok-bedreigende hart ritme stoornissen van het leven.

Tip: Voordat afkoelen

Gezondheid deskundigen adviseren daarom, voordat u een duik in het meer of de zee is altijd cool. Van één van beide benaderingen de rand met de voeten, of springen voor de douche – en de belangrijkste, de huid kan wennen aan de temperatuur.

Wat u moet er ook rekening mee dat om te overleven in de hitte golf gezond, we vertellen u hier.