Er zijn verschillende maatregelen die je kunt gebruiken tegen longontsteking beschermen.

In principe is het aan te raden om te voorkomen dat direct lichamelijk contact met mensen die verkouden zijn of zelfs last van een long ontsteking. De meeste van het contact met de bacterie gebeurt echter onopgemerkt en kan nauwelijks worden vermeden. De beste cursus van actie is het versterken van de eigen afweer tegen de typische verwekkers van een longontsteking.

Met een griepprik, een longontsteking kan deels voorkomen

Met de griep vaccinatie, longontsteking preventie

Dit is, bijvoorbeeld, is een inenting tegen pneumokokkenziekte, de belangrijkste verwekker van een longontsteking. Het Permanent Comité voor de vaccinatie (STIKO) van het Robert Koch-Instituut pleit voor een primaire loop van vaccinatie tegen pneumokokken in de kinderschoenen, en een one-time pneumokokkenvaccinatie voor mensen boven de 60. Voor bepaalde reden, verdere inentingen van de ziekte is aan te raden. Ook is het niet zelden voor dat een griep of andere infecties van de luchtwegen, voorafgaat aan een longontsteking.

Longontsteking kan nooit volledig worden uitgesloten

Echter, longontsteking kan nooit volledig worden uitgesloten, omdat het, naast pneumococci, vele andere ziekteverwekkers zijn enkele van de mogelijke triggers. Een hoger risico op longontsteking hebben in het algemeen, mensen met bepaalde aandoeningen, maar ook rokers en mensen die drinken veel alcohol. Het is dus zeker nuttig om te stoppen met Roken en alcoholgebruik tot een aanvaardbaar niveau af te sluiten. De wereld gezondheid organisatie (who) adviseert voor de mannen dan ongeveer een halve Liter bier en twee glaasjes wijn per dag voor vrouwen, de helft van het. Voor een stoppen met Roken kunt u contact opnemen met uw arts voor advies of een professionele roken Advies afgegeven.