De hielspoor-de oorzaak is meestal in langdurige Verkeerde belasting of Overbelasting van de voet. Overmatige trek-en drukbelasting van de voet, de Pezen, vooral in de pees strand aan de zool van de voet en dus ook op het punt van aanhechting van de pees op het hielbeen charmes.

Deze constante Overbelasting kan leiden tot kleine scheurtjes op de aanpak van de Pezen. Als gevolg van het scheuren pijnlijke ontsteking in verband met het omliggende weefsel. Het lichaam probeert te herstellen van deze scheuren door intercalated kalksteen, met het gevolg dat deze verkalking van de punt van aanhechting van de Pezen met de tijd, de hielspoor is gevormd. Hoe langer de spanning blijft, hoe meer kalk worden opgeslagen en hoe hoger de hielspoor.

Hielspoor Oorzaak: Knick-Senk-Voet

Een hielspoor-de oorzaak kan zijn van een aangeboren of verworven misvorming van de voet, bijvoorbeeld, de zogenaamde Knick-Senk-voeten. De ondersteuning van de voetboog van de longitudinale boog van de voet is afgeplat, de platte voet is een misvorming van de hiel. Beide van deze voet misvormingen vaak samen voorkomen, zodat de voetsteunen meer op de grond. Als een resultaat, de pees plaat in de zool van de voet wordt meer beïnvloed en stimuleerde de vorming van een calcaneal spur. Ook de zogenaamde platvoet is een mogelijke hielspoor veroorzaken.

De verkeerde schoenen of een verkeerde looptechniek kan worden hielspoor-oorzaken

De meest voorkomende hielspoor veroorzaakt

• Obesitas In de voeten en ook de Pezen worden beïnvloed meer dan normaal lichaamsgewicht.
• Bepaalde inflammatoire aandoeningen: ontsteking van de Pezen of korte spieren, bijvoorbeeld als gevolg van tendinitis, of ontstekingsziekten als reuma, kan leiden tot de vorming van een calcaneal spur.
• Langdurig Staan, vooral op een harde ondergrond (bijvoorbeeld in het beroep), gunsten ook de vorming van een calcaneal spur.
• Een verkorte of zwak, niet sterk genoeg, sterke spieren van de kuit leidt tot een Over – of verkeerde belasting van de voet en de belasting van de Pezen.
• Intensieve Sport in untrainiertem conditie, een korte warming-up fase, en verkeerde belasting van de voet, bijvoorbeeld door plotselinge veranderingen van richting, onjuist, of niet voldoende opgevangen schoenen of verkeerde looptechniek kan een hielspoor-oorzaken.
• Verkeerde schoenen: te klein en Te krappe schoenen, schoenen met dunne zolen of niet voldoende opgevangen loopschoenen leiden tot een ongunstige verdeling van de druk op de voet en dus tot een hogere belasting. Op deze manier is het verkeerde schoeisel is voorstander van de vorming van een calcaneal spur.
• Een hielspoor komt ook steeds meer in de midden-en hogere leeftijd.