De meeste van de ontsteking van het oog, zoals een stye, zijn altijd behandeling nodig. In Acute gevallen moet u een arts raadplegen. De praktijk Vita, onthult het beste zelf-hulp-maatregelen, is de snelst-Energizer en de meest bruikbare studies voor gezonde ogen.

Onze ogen zijn een wonder van de natuur: meer Dan 100 miljoen zenuwcellen zorgen dat we kunnen zien wat er gebeurt om ons heen. Dus dat houden we zo lang mogelijk een goed uitzicht, we moeten opmerking alleen twee dingen: een goede voeding en regelmatige Preventieve onderzoeken.

Zo kan ik mezelf beschermen tegen ontstekingen van de ogen

Het gezichtsvermogen om te eten: fruit en groenten zijn goede oog-Energizer! Omdat ze zorgen voor enorme porties van de vitale stoffen die nodig zijn voor de visie is zeer belangrijk. Om je te beschermen tegen een van de meest voorkomende oorzaak van slechtziendheid op latere leeftijd: de leeftijd gerelateerde macula Degeneratie (AMD).

Studies hebben aangetoond dat mensen Die eten dagelijks minstens drie porties van vruchten en groenten, ziek worden, veel minder kans op AMD.

De gezichtsscherpte regelmatig gecontroleerd is: Wie is de korte – of verziend, moet regelmatig (eens per jaar) naar de dokter om de gezichtsscherpte en het oculair bevindingen van de controle. De bril of lenzen kunnen worden aangepast in een tijdige wijze of vernieuwd. Dit onderzoek is betaald door de fondsen.

Redelijke eerder zijn vastgesteld detectie onderzoek: hoe eerder ziekten van het oog, hoe beter u het kunt stoppen. Groene Ster (glaucoom), bijvoorbeeld, is vaak al alleen wanneer de oogzenuw is beschadigd. Door middel van regelmatige screening, de ziekte kan worden opgespoord veel eerder.

Artsen adviseren alle mensen boven de leeftijd van 40 jaar. Door de leeftijd van twee jaar, een glaucoom test (kosten: ongeveer 15 tot 20 Euro). De ogen moeten worden gecontroleerd op interne druk en de oogzenuw.

Wat diabetici moeten zoeken naar: diabetes kan schade aan de fijne bloedvaten in het netvlies (de zogenaamde Diabetische retinopathie). Eye artsen willen daarom van diabetici, komen één keer in een jaar is voor het onderzoek.

Het helpt ontstekingen in de ogen, zoals…

… een stye: Een stye is een klier ontsteking van het Klepje van de Rand. Antibiotica zalf (alleen op recept) voor de bestrijding van de ontsteking. Bovendien, droge warmte helpt (bijvoorbeeld door het rode-licht-bestraling).

… droge ogen: Bij elke knipperen, een dun laagje traan vocht wordt verspreid over het oppervlak van het oog. Door de lange Werken op het computer scherm, Stress, concepten of rook, kan het oog uitdrogen. De beste manier: oogdruppels (artificial tears, dat is ongeveer 4 – 5 Euro, apotheek).

Wat helpt: veel drinken, vaak knipperen. Die heeft een vaste en klachten, gaat beter naar de dokter. Droge ogen kunnen ook biologische oorzaken (bijvoorbeeld ziekte van de schildklier, of hormonale stoornissen).

… Conjunctivitis: Een ontsteking van het bindvlies wordt vaak veroorzaakt door virussen en bacteriën. Je kan ook een allergische reactie of een opeenvolging van beklemtoonde ogen. Laat de arts de oorzaak controleren. Hij zal voorschrijven van de juiste zalf of druppels. Belangrijk: ogen alleen met gewassen handen.

Het maakt vermoeide ogen weer fit

• Ontspanningsoefeningen: Voelen uw ogen zwaar, of zijn ze rood en branden? Dan is het hoog tijd voor een ontspannings oefening! Voor de ogen strak samen, na 5 seconden, los te maken. En te Ontspannen, van een totaal van vijf keer. Dan handpalmen tegen elkaar te WRIJVEN, zodat ze warm zijn, vervolgens ongeveer 10 seconden op de gesloten ogen, diep in-en uitademen.
• Sneller uitbarsting van frisheid: de ogen Zijn moe en alle gezwollen, helpt zacht uit de vriezer. Twee water gedrenkte katoenen stootkussens voor ongeveer 5 minuten lang in de vriezer. De afgekoelde Pads en vervolgens ongeveer 10 minuten op de gesloten ogen. Ook decongestivum eye gel.
• Cool wrongel pack: Gezwollen en geïrriteerde ogen met een Quark-pack weer terug. Een paar theelepels van de koelkast koud Quark op een papieren handdoek verbergen, 10 minuten op de gesloten ogen, spoel vervolgens met lauw water.