Tegen bacteriën het tandbederf, omdat ze verzamelen in de ruimten tussen de tanden, helpt bij het flossen regelmatig Borstelen is genoeg te veroorzaken? Nee, dit is niet gedaan: Hoe uw Tanden tot oude leeftijd in top conditie en gezond te blijven.

2 x op de dag:

Het reinigen van:

In de ochtend, poetst zijn tanden, natuurlijk. Maar voor of na het Ontbijt? Het punt is: iedereen Die eet honing of jam, douche na afloop. Het Ontbijt is waarschijnlijk bestaan uit fruit en/of vruchtensap, om hun tanden te poetsen voordat. Omdat fruit, zachte zuren het tandglazuur, het Poetsen van enkele vervolgens was het verloren. In de avond, borstelen ten vroegste 40 minuten na de laatste maaltijd. Na dat je moet drinken behalve water, niets meer. Tijd voor het schoonmaken: een minimum van twee minuten.

Het Penseel:

Zachte tanden borstels zijn beter dan harde, omdat RUB-bestendig haren van het tandglazuur en leiden tot een Mini-schade aan het tandvlees. Dan bacteriën kan leiden tot infiltratie, en parodontitis (parodontale ontsteking).

De Technologie:

U zet de borstel in een hoek van 45 graden aan op de tanden. U verf met een lichte trillingen van het tandvlees naar de Tand. Werk een tand voor een Tand, vergeet de aankoop van grond en weer terug. Te omslachtig? Dan moet u zelf een elektrische tandenborstel.

1 x op de dag:

De ruimten tussen de tanden:

Het beste ding om te reinigen in de avond na het poetsen van uw tanden. Want met de gewone tandenborstel niet bij kan komen dat de spaties in tussen. Maar er gewoon, de etensresten worden verzameld, van de bacteriën voeden op, en met de tijd, schadelijke plaque. Voor de in-tussen de ruimtes, zijn er:

Dental floss:

Het is belangrijk dat je pijn te doen met de draad van het tandvlees. De techniek geeft je de beste van de tandarts. Praktische hulp: bij de apotheek is er een plastic houder voor de tandheelkundige floss – zo gaat zonder instructie van de arts.

Interdentale Borstel:

Het is ook verkrijgbaar in de apotheek in verschillende Sterktes. Interdentale-borstels zijn zijde in het geval van grotere tussenliggende spaties om meer effectief te zijn dan tand – en dus uitsparingen in het tandvlees tussen de tanden.

Tandheelkundige genezen:

Eenmaal per dag moet u het harden van het glazuur van de tanden met een speciale fluoride-Gel. Om het te gebruiken als normale tandpasta. Een ander voordeel is dat De fluoride kunnen helpen bij pijn-gevoelige tandhalzen.

Tip: de Eerste bloeding van het tandvlees, dit is normaal. Maar als dat er niet is na ongeveer tien dagen, moet u naar de tandarts.

1 x in de maand

Tanden Borsten:

Elke drie maanden moet u de tandenborstel? Nee, liever elke maand, volgens de experts. Omdat de haren bacteriën om zich te vestigen. Hoe meer tijd je hebt om te repliceren, hoe meer kans dat het gevaar dat gekoppeld is, op zijn beurt, is een ontsteking van het tandvlees. Daarom moet je na een herstellende van een verkoudheid de borstel direct – dat is zeker.

Tong Schraper Gebruiken:

Een zachte model (van de apotheek) gemaakt van rubber. Dus, het krassen van tijd tot tijd, zacht op de tong. Om redenen van hygiëne, de tong schraper elke maand.

2 x in een jaar

De Tandarts:

Laat hem controleren of alles in orde is. Hij verwijdert tandheelkundige steen, het betalen van de kassier. U moet aangeven tandbederf, vaak zonder te Boren, met speciale Gel door middel van de zogenaamde cariës Infiltratie behandeling.

1 x in het jaar

Professionele Reiniging:

Wettelijke ziekenfondsen betalen niet, helaas (ab. 50 Euro), maar het geld is goed besteed: Koppig bekledingen zorgvuldig worden verwijderd, parodontale pockets schoongemaakt, de tanden worden gepolijst en, indien gewenst, met een uitharden van de lak.