Een beetje haaruitval ieder van ons heeft. Echter, alleen minder dan 100 haren per dag standaard Albis tot 100 haren elke dag – geen zorgen hoeft te maken. Maar om het land alle plukjes in de borstel of begint het hoofd door de huid lijken te worden, is het krijgen van kritiek. We verduidelijken over de oorzaken van alopecia.

Ongeveer een derde van de duitse last van in de loop van zijn leven last van haaruitval. Echter, Wie ontdekte in de borstel of op het kussen, haar, geen Zorgen. Vanwege hun beperkte levensduur, een uitval van maximaal 100 stuks per dag is heel normaal. Wie verliest, maar plotseling opvallend veel van haar, moet u overleggen met een huid arts. Dit bepaalt wat er achter de alopecia: het Is de genetische aanleg, je kan niet veel doen. Echter, er zijn ook korte termijn haaruitval veroorzaakt door ondervoeding, als gevolg van infecties of bijwerking van de medicatie. Hij verdwijnt vanzelf of kan specifiek worden gecontroleerd.

Ook Overgewicht kan rekenen op de triggers van alopecia

1 gebrek aan voeding neemt een tol op de haargroei

Een evenwichtige voeding levert de wortels met voldoende voedingsstoffen. Bijzonder hoog is het risico met diëten en vasten kuren. Dus dat er geen tekort ontstaat, regelmatig, peulvruchten, eieren en noten, met een belangrijke B-vitaminen te nemen bij de maaltijd plan. Dit omvat vlees, kaas en melk voor de ijzer en zink nodig heeft. Wortels en abrikozen bevatten Vitamine A, vis waardevolle koper en selenium. Yoghurt versterkt de darmflora en zorgt voor een goede absorptie van voedingsstoffen.

2 hormonen en genen beïnvloeden haar pracht

Het vrouwelijke hormoon Oestrogeen zorgt voor de expressie van de uitwendige geslachtskenmerken en de groei van het haar. Met de menopauze, maar het hormoon productie. Het feit dat de Oestrogeen niveaus vallen, de mannen hormoon testosteron de overhand. Met een passende beoordeling, het maakt nu gebruik van de gevoelige wortels van de mannen oorlogen, daarom worden vaak al op jonge leeftijd met een kaal hoofd. Medische studies tonen aan dat slechts twee van de werkzame stoffen kan stoppen beoordeeld alopecia: vrouwen aanbevolen huid een oplossing met de werkzame stof Minoxidil worden Toegepast op het hoofd (recept, apotheek). Met een effect, echter, is de verwachting op zijn vroegst na zes weken.