Ijzertekort: oorzaken zijn complex

Ijzertekort-oorzaken zijn verschillend. In alle gevallen geldt het volgende: De ijzer-account is onevenwichtig. Het is afgeschreven, te veel ijzer en / of betaald. De ijzeren reserves zijn uitgeput, als, bijvoorbeeld, een strijkijzer ontbreekt in het eten, de noodzaak is toegenomen, het ijzer kan niet worden geabsorbeerd en / of ijzer verloren.

Mogelijk ijzertekort oorzaken zijn:

  • Een miskraam of ondervoeding – dat is De bron van ijzer in de voeding. Sommige voedingsmiddelen zijn rijk aan ijzer, zoals vlees (vooral lever), of sommige plantaardige producten zoals linzen, en gierst, en sesam. Wie dat eet, ongebalanceerd, het risico van een gebrek aan ijzer.
  • De opname van ijzer bemoeilijkt In sommige voedsel-remmers, die de absorptie van ijzer verminderen (bijvoorbeeld in eieren, zuivelproducten, koffie). Andere stoffen bevorderen de opname van ijzer, zoals Vitamine C. mensen Die drinken zo veel zwarte koffie en een beetje Vitamine C, u kunt alleen gebruik maken van een beetje ijzer.
  • Medicatie sommige medicijnen remmen de opname van ijzer, zoals antacida (ontzuren de maag), pijnstillers (acetylsalicylzuur), middelen voor het verlagen van cholesterol (Clofibraat), en nog veel meer. Vraag uw arts als u het nemen van permanente medicatie en een mogelijk ijzertekort verdachte.
  • De ziekte van de darm Is de functie van het maag-darmkanaal verstoord is, kan het soms niet genoeg ijzer. Ziekten zoals de ziekte van de buikholte, mogelijk ijzertekort-veroorzaakt zijn dus.
  • Plotselinge zware bloedverlies – ongevallen, hersenbloeding, een operatie, of verborgen interne bloedingen veroorzaken in het lichaam te verliezen grotere hoeveelheden ijzer.
  • Chronisch bloedverlies, vooral chronisch bloedverlies is meestal onopgemerkt. Bloeden bijv. maag zweren, aambeien, of kanker in de ontlasting of urine, moeilijk te zien. Op de langere termijn, word je ijzertekort veroorzaakt. Ook sterke menstruatie, leiden tot veel ijzer verliezen.
  • Chronische ontsteking ontsteking en infecties van ijzer is niet genoeg voor de vorming van bloed.
  • Sport – wie doet veel van Sport, is er een verhoogde behoefte aan Ijzer, onder andere als gevolg van verliezen tijdens het zweten.
  • Zwangerschap tijdens de zwangerschap, de ijzer-eis is sterk toegenomen, omdat de placenta en het groeiende kind ijzer nodig.

Schwimmer

Omdat sporters hebben een verhoogde behoefte aan Ijzer, is een van de meest voorkomende ijzer tekort veroorzaakt een gebrek aan voeding

Erfenis als een tekort aan ijzer de oorzaak?

Erfenis (de zogenaamde ijzeren vuurvaste ijzer-deficiëntie anemie) – In het geval van een zogenaamde ijzer-vuurvaste ijzer-deficiëntie anemie het lichaam niet voldoende ijzer, zelfs als de voeding bevat voldoende ijzer. Het is bekend dat een Vorm van dit bloed wordt geactiveerd armoede, als gevolg van een genetisch defect.

Geef een reactie