Hoe luchtbellen te voorkomen kan

Als u wilt blister preventie, is het vooral belangrijk om de huid te beschermen tegen schadelijke invloeden, zoals wrijving, druk, extreme warmte en koude, en sterk zonlicht. Met de volgende tips kunt u voorkomen dat blaren op de huid:

Mit Pflastern Blasen vermeiden

Band-AIDS-preventie: blaren op de voeten vaak voorkomen

  • U kiest vooral voor de lange dagen en breed marsen naar de optie van schoenen die comfortabel is voor u. Zorg ervoor dat je op en je tenen, vooral de grote teen en het eerste teen naast het – veel ruimte aan de voorkant. De tenen moeten niet worden geduwd vanaf de zijkanten. Te grote schoenen kunnen leiden tot blaren, als u zich gemakkelijk van de Zithoek.
  • Ze lopen Wandel-schoenen het beste op normaal om naar een stuk in het dagelijks leven. Om te gaan met een Paar nieuwe schoenen op langere Wandeltochten leidt bijna altijd tot pijn en blaren.
  • Bij het drukken of wrijven van de schoenen niet vermeden kan worden, of nieuwe schoenen, in principe, om de vorming van luchtbellen neiging aan de stok best om de kwetsbare Punten van de voeten (ik. d. R. vooral de hakken) met een beschermende pleister of Tape. Veel van de beschermende patch kan worden zo nauwkeurig snijden dat ze zou voorkomen bubbels selectief, en zelfs niet in open schoenen opvallen.
  • Je kunt niet dragen, vooral om te Wandelen en sportieve schoenen en sokken die gemaakt zijn van ademende materialen, zodat uw voeten overmatig transpireren.
  • Ook de juiste sokken kunnen blaren voorkomen. Zorg ervoor dat de sokken zitten in je schoenen goed en geen rimpels. Dit is vooral waar als je draag wandelschoenen, werkschoenen, Inline Skates en skischoenen.
  • Ze gaan in onbekende en meer uren Werken met de handen (bijv. met een heggenscharen of een spade) worden altijd beschermende werkhandschoenen.
  • Zorg ervoor dat het op Zonnige dagen – niet alleen in de zomer altijd een voldoende UV-bescherming om uw huid met een geschikte zonnebrandcrème, vooral op het water en in de bergen. In geval van twijfel van uw huid arts voor advies over welk strand is voor uw huidtype geschikt zijn best.

Geef een reactie