Granaatappel-kaki-Smoothie beschermt het hart


Ongeacht of banaan, Basilicum of granaatappel: Smoothies zijn gezond en leckerMit een heerlijke juice bescherming van het hart? De go! Wetenschappers hebben ontdekt dat de combinatie van granaatappel en data biedt de maximale bescherming tegen atherosclerose.

Die wil beschermen tegen hart-en herseninfarcten, moet vaker toegang tot een uitzonderlijke drinken: 120 ml granaatappelsap gemengd met drie gehakte dadels. Die drinkt hij drie keer per week, vermindert de oxidatieve Stress op de arteriële wanden met 33 procent en vermindert het ongezonde LDL-cholesterol met 28 procent. Twee belangrijke risicofactoren voor aderverkalking – een belangrijke oorzaak van ernstige hart-en vaatziekten. Dit is het resultaat van de Israëlische onderzoekers in een studie gepubliceerd in het tijdschrift Food & Functie.

Het Team onder leiding van Professor Michael Aviram van het Technion-Israel Institute of Technology in Haifa, Israël, wist het al voordat het onderzoek dat de vruchten hebben een positief effect op de slagaders. De polyfenolen antioxidanten uit granaatappel helpen in de strijd tegen oxidatieve Stress. Dit versnelt het verouderingsproces van het lichaam, en is bedoeld voor het opwekken van atherosclerose, maar ook voor bijvoorbeeld reuma. Data helpen bij het verlagen van het niveau van de slechte LDL-cholesterol. Het hoopt zich op in de wanden van de slagaders en leidt tot ontsteking en, uiteindelijk, een versteviging van de bloedvaten.

De opwindende ontdekking, gemaakt door Aviram in zijn studie: granaatappel en persimmon lijken toe te nemen in hun werking. De wetenschappers dus ook in de combinatie van een maximale bescherming tegen aderverkalking.

Geef een reactie